Comment bien s’allonger dans un hamac ?
Le hamac dans le sens de la longueur : surtout pas !
Quant on n’est pas averti sur le sujet, le réflexe de tout un chacun sera de s’allonger dans un hamac dans le sens de la longueur. Cela paraît tellement logique.
De ce fait, on se dit que plus le hamac sera tendu et plus on sera à plat. Grave erreur ! Dans cette position vous serez complètement enfermé au fond du hamac. Les barres en bois sur les hamacs sont une invention occidentale dû à cette méconnaissance. Ceci dit, chacun fait comme il veut et si la position en longueur vous plait, libre à vous. Mais alors… à quoi bon une toile large, si ce n’est pour s’y installer en travers ? Tout s’éclaire, non ?
Le hamac dans le sens de la diagonale : ouiiiii !
Alors comment s’allonger dans un hamac ? La manière la plus confortable pour s’installer est le sens de la diagonale.
Il faut tout d’abord donner une bonne courbe au hamac quand on l’installe. Quand vous entrez dans le hamac, asseyez vous au milieu de la toile et placez vos jambes à un angle de la toile et votre tête à l’angle opposé. Vous vous retrouverez positionné dans la diagonale.
La toile du hamac vous offre un accoudoir naturel ainsi qu’un appuie tête qui peut être perfectionné avec un petit coussin en forme de croissant de lune.
Dans la diagonale, vous pouvez également dormir sur le côté ou en « chien de fusil ». Vous serez également totalement à plat. Certains latinos dorment même sur le ventre ! Difficile à faire pour nous qui ne sommes pas nés dans un hamac !! En savoir plus : Le hamac, un lit de nos jour
A deux dans un hamac !
Lézarder à deux dans un hamac, passer du temps à discuter est un régal.
Partager un hamac à deux, c’est un vrai plaisir. Il faut simplement choisir le bon modèle, suffisamment large ( hamac XL : 160 cm de toile, hamac XXL : 180 cm de large) et s’installer malin.
La meilleure position est celle en croix : chacun de son côté du hamac, en travers. Résultat : on ne se tient pas chaud, on peut discuter, lire, se relaxer… sans se gêner.
S’asseoir dans un hamac
Une autre position, souvent négligée mais particulièrement agréable, consiste tout simplement à s’asseoir dans son hamac. Peu connue, cette façon de l’utiliser présente de réels avantages : le dos est parfaitement maintenu, sans aucune pression sur les disques, puisque la colonne vertébrale reste suspendue et détendue. C’est la posture idéale pour discuter confortablement, lire un bon livre, ou même travailler sur son ordinateur, le tout avec la sensation unique d’être porté par le hamac. Et si l’envie vous prend de tester d’autres positions plus… expérimentales, sachez que le hamac est un terrain d’exploration, pas une simple balançoire.
Quelques positions inspirées de la mythologie aztèque
Parmi les curiosités autour du hamac, il existe un petit bijou devenu presque introuvable : le fameux calendrier “Hamac-Sutra”. Chaque jour y est associé à une figure mythologique aztèque… et à une position à tester dans son hamac. Le principe est simple (du moins en théorie) : on regarde la date, on découvre la divinité correspondante, puis on tente de reproduire la posture proposée. Un mélange de culture et de souplesse… réservé aux amateurs d’expériences originales !
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FAQ – Les bonnes positions dans un hamac
Est-ce qu’on peut s’allonger sur le côté dans un hamac ?
Oui, surtout si vous êtes en diagonale. Dans un bon hamac traditionnel, vous pouvez même dormir sur le côté toute la nuit.
Pourquoi ne faut-il pas tendre un hamac à fond ?
Un hamac trop tendu devient rigide, vous enferme, et augmente le risque de basculement. Il faut toujours lui laisser une belle courbe.
Peut-on dormir à deux dans un hamac ?
Oui, à condition de choisir un hamac large, d’au moins 160 cm. La position en croix est idéale pour éviter de se gêner.
Quel type de hamac offre le plus de confort ?
Les hamacs XXL sans barre, en toile de coton ou en filet souple, sont les plus confortables. Ils s’adaptent à votre corps et offrent un vrai maintien.
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